Dari seperempat hingga sepertiga rentang hidup, manusia dialokasikan untuk tidur secara alami. Tubuh rileks, beristirahat, otak memproses informasi yang diterima. Kualitas istirahat tergantung pada kenyamanan situasi.
Tentang kasur ortopedi
Kasur ortopedi klasik - Ini adalah produk medis bersertifikat khusus yang digunakan sesuai resep dokter, yang ditujukan untuk perawatan di rumah sakit atau di rumah.
Tetapi dalam kehidupan sehari-hari ini adalah nama produk dengan "efek ortopedi." Tidak ada persyaratan peraturan khusus untuk kasur semacam itu di Rusia. Dianggap seperti itu jika memiliki sifat-sifat berikut:
- memberikan tidur yang nyaman;
- mencegah masalah dengan punggung, sendi;
- mendukung tulang belakang dalam posisi fisiologis yang diperlukan;
- tidak menyebabkan penyempitan pembuluh darah dari sistem peredaran darah.
Pesatnya penyebaran produk semacam itu telah memunculkan banyak mitos.
Mitos: Kasur ortopedi hanya diperlukan untuk orang yang sakit punggung.
Ini adalah kesalahpahaman. Bukan perangkat medis khusus, itu adalah alat untuk mencegah deformasi kolom tulang belakang, sistem muskuloskeletal. Memungkinkan Anda menjaga kesehatan tanpa upaya apa pun. Pada siang hari kita sedikit peduli dengan postur tubuh kita, pada malam hari kasur membantu tubuh untuk mengambil posisi yang optimal.
Penting! Di hadapan penyakit pada sistem muskuloskeletal, memilih kasur, disarankan untuk mencari tahu pendapat dokter ortopedi.
Mitos: kasur yang keras lebih disukai.
Salah. Parameter utama dari produk adalah elastisitas, itu menentukan posisi tubuh. Model yang tangguh dan tangguh berguna untuk anak-anak, memberikan lokasi yang diinginkan untuk tulang belakang pembentuk. Pada permukaan yang lembut, lengkungan yang tidak teratur dapat diperbaiki, menjadi kebiasaan, mengarah ke beranda.
Kasur menurut tingkat kekakuan dibagi menjadi 5 kategori:
- Orang yang lebih tua direkomendasikan model yang lebih lembut dan lebih elastis dengan beberapa zona kekakuan.
- Lembut atau elastis sedang - cocok untuk konsumen beratnya kurang dari 60 kg.
- Ketahanan sedang disarankan bagi orang. beratnya mencapai 90 kg.
- Dengan bobot tubuh yang lebih besar, struktur yang kaku lebih disukai.
Penting! Untuk mempertahankan karakteristik kasur, disarankan untuk membaliknya setiap tiga bulan.
Manfaat dan bahaya utama
Masalah sistem muskuloskeletal pada orang muncul karena aktivitas tinggi. Postur yang tidak nyaman dalam mimpi memperbaiki anomali ini.
Mitos: kasur yang keras lebih disukai.
Sifat ortopedi adalah kemampuan produk untuk menyediakan tubuh dengan posisi yang benar. Kasur ortopedi yang baik memiliki beberapa zona kekerasan. Area di bawah pinggul harus tidak terlalu kaku, menekuk dari beratnya. Dan leher, punggung bawah - didukung - terletak di zona yang lebih elastis.
Manfaat
- Ini beradaptasi dengan tikungan tubuh, yang memberikan hasil terapi: otot rileks, cubitan dihilangkan, sakit kepala, insomnia berlalu.
- Mencegah penyakit tulang belakang.
- Impregnasi khususIni mempromosikan keamanan bakteri.
- Terbuat dari bahan yang aman., nTidak menimbulkan reaksi alergi.
- Ini digunakan untuk menyembuhkan luka yang didapat.
Bahaya
- Pilihan yang tepat adalah penting, jika tidak, konsekuensi tidur di kasur yang buruk adalah mungkin: kurang tidur, sakit kepala, alergi.
- Tempat tidur yang terlalu lunak atau keras menghasilkan ketegangan yang tidak perlu pada tulang belakang.
- Beberapa produk murah mengatasi ventilasi, kelembaban - bau menumpuk, bakteri dapat berkembang biak.
Untuk pembuatan kasur, mata air telah digunakan cukup lama. Properti ortopedi dari produk ditentukan oleh jumlah dan metode pemasangannya. Saat berada di area tidur 1 meter persegi mereka Kuantitas mencapai 250 buah, itu memperoleh kenyamanan yang cukup. Model paling canggih ada di area seperti itu 1000 - 2000 mata air berdiameter kecil. Ketika diinstal, mereka dapat dihubungkan dalam bundel atau diatur secara independen.
Unit pegas tergantung
Desain yang pernah tersebar luas di mana mata air saling berhubungan, disebut sebagai "kap mesin". Ini digunakan dalam produk-produk berbiaya rendah.
Manfaat
- Kemampuan menahan beban hingga 180 kg / m².
- Harga yang wajar.
- model untuk orang tanpa masalah tulang belakang.
Bahaya
- Medan elastis semacam itu berfungsi sebagai medan tunggal, merespons beban lokal dengan cekungan yang luas.
- Produk ini ditandai oleh fluktuasi jenis gelombang, mengganggu seseorang yang tidur di sebelahnya.
- Beberapa mata air terus dimuat. Mereka secara bertahap kehilangan elastisitasnya - produk melorot, mulai berderit.
- Sejumlah kecil mata air, ukuran signifikan mereka tidak memberikan model ini dengan sifat ortopedi yang tepat. Kasur memiliki kepatuhan lokal yang kecil, kurang beradaptasi dengan penyimpangan tubuh, memberikan kenyamanan yang tidak memadai.
Dengan unit pegas independen
Kerugian ini tidak memiliki desain yang terbuat dari pegas bebas. Masing-masing dipasang di kain penutup, merasakan beban individu. Secara umum, produk ini dengan sempurna beradaptasi dengan kontur tubuh apa pun, memiliki kekakuan variabel sepanjang (hingga 9 zona), yang lebih kompleks dalam kategori harga menengah.
Manfaat
- Sejumlah besar mata air, elastisitasnya yang berbeda memberikan model sifat penyembuhan terbaik, ergonomis cocok untuk tubuh manusia, tikungan yang nyaman. Tulang belakang diberikan posisi anatomi yang benar.
- Kualitas tinggi memberikan tidur yang nyaman, istirahat.
- Distribusi tekanan yang merata pada permukaan tubuh yang bersentuhan dengan kasur - tidak ada "kebocoran" pada tubuh.
- Fungsi penuh dari sistem peredaran darah anggota tubuh, organ.
- Relaksasi lengkap semua kelompok otot, ligamen - pengangkatan beban dari tulang belakang.
Bahaya
- Penampilan dan akumulasi debu dari waktu ke waktu akibat keausan pengisi dan kain. Kemungkinan mengembangkan kutu yang menyebabkan alergi.
- Karat pegas karena lembab, berderit, pecah.
- Munculnya muatan statis saat menggunakan mata air logam yang berdampak negatif pada seseorang.
Dengan semua jenis aditif dan pengisi
Produk tanpa pegas didasarkan pada bahan alami atau disintesis - aditif dan pengisi. Mereka ditumpuk berlapis-lapis, yang memungkinkan Anda membuat produk dengan tingkat kekakuan yang berbeda, dengan elastisitas yang berbeda di sepanjang dan sisi. Ada model dalam bentuk monoblok dari satu komponen.
Mereka diproduksi dalam kisaran harga yang signifikan - mulai dari produk anggaran yang menggunakan busa poliuretan hingga model berbiaya tinggi menggunakan pengisi yang mahal.
Salah satunya adalah lateks alami - bahan elastis elastis. Mampu bertahan memuat hingga 140 kg, Dengan cepat dipulihkan, bisa lunak atau keras (hingga 7 level). Kasur lateks memiliki sifat ortopedi yang tinggi, dianjurkan untuk orang dengan kelebihan berat badan, penyakit tulang belakang.
- Kelapa sabut. Ini memberikan peningkatan kekakuan, daya tahan, membantu membentuk postur yang benar pada anak-anak, mencegah sakit punggung pada orang dewasa. Salah satu pengisi termahal.
Baca lebih lanjut tentang manfaat dan bahaya sabut kelapa di sini. - Rambut kuda - elastis, tahan lama bahan alami non-penyerap. Ini digunakan untuk model kaku dengan kategori harga tinggi.
- Material Memory Formulir - salah satu pengisi terbaik dengan efek memori bentuk tubuh. Itu terbuat dari teknologi terbaru dari busa poliuretan. Meredakan stres dari punggung, memberikan istirahat yang nyaman, direkomendasikan untuk orang dengan masalah tulang belakang.
Sebagai pengisi juga digunakan: wol, sabut kelapa, mata air kelapa rumput laut, serat bambu, bahan lain dengan kelebihannya sendiri, dengan karakteristik harga yang berbeda.
Manfaat
- kebisingan - karena tidak adanya bagian logam;
- breathability tinggi dari sebagian besar produk;
- model kemasan kompak dengan kekakuan rendah;
- kemampuan ortopedi untuk mengambil bentuk tubuh;
- operasi jangka panjang.
Bahaya
- produk yang terbuat dari beberapa bahan buatan memiliki resistensi bakteriologis yang tidak memadai;
- kehilangan dari waktu ke waktu dari bentuk pengisi individu seperti karet busa. Pada tempat tidur yang melorot, tulang belakang mengalami deformasi;
- kesulitan dalam memindahkan produk dengan kekakuan tinggi karena berat yang signifikan;
- kemungkinan emisi formaldehida. Saat membeli, Anda harus memerlukan sertifikat untuk bahan.
Dan sebagai kesimpulan
Kasur tidak dipilih atas saran teman atau kenalan. Pilihan terbaik ketika memilih kasur adalah berkonsultasi dengan ahli osteopati. Memiliki sertifikat dengan kasur akan memberi Anda kepercayaan tambahan pada kualitas produk. Tapi tetap saja kasur terbaik yang nyaman bagi tubuh. Anda perlu berbaring di beberapa posisi yang memungkinkan pada berbagai produk, merasakan fitur masing-masing model dan membuat pilihan.
Tinggalkan Komentar Anda