Bagaimana pencahayaan memengaruhi tidur

Aneh, tetapi para ilmuwan tidak dapat secara akurat menjawab pertanyaan yang diketahui oleh siapa pun dan bahkan anak-anak, yaitu: apa mekanisme tidur manusia? Tetapi efek pada pencahayaan ini diketahui secara rinci. Bagaimana cahaya memengaruhi tidur Tubuh manusia dapat dengan benar menciptakan hormon melanin, yang bertanggung jawab untuk istirahat, hanya dalam gelap, karena pencahayaan apa pun membingungkan "peta" proses yang alami bagi tubuh.

Larangan cahaya: lampu mana yang akan tetap ada di rak-rak toko pada tahun 2020

Di Rusia, mereka tidak dapat melakukannya tanpa reformasi. Salah satunya, hemat energi, ditujukan untuk populasi umum negara kita. Tampaknya kita, orang awam, kebanyakan menggunakan listrik untuk keperluan rumah tangga kita sendiri. Kami mengkonsumsinya tanpa batas dan segala macam batasan. Kami menghabiskan banyak kerusakan pada perekonomian nasional, terutama dengan tindakan kami yang tidak ekonomis.

Mengapa negara memberontak terhadap lampu pijar

Sejak 2011, di Federasi Rusia telah diberlakukan larangan penjualan lampu pijar berkekuatan tinggi, lebih dari 100 W. Lampu LED berdaya rendah telah menjadi alternatif yang baik untuk stovattkas, menurut produsen, sepuluh kali lebih produktif. Tetapi untuk memanggil mereka bahasa murah tidak berubah. Di mana kaki tumbuh dari tindakan peraturan yang keren?

Lampu mana yang lebih baik untuk membaca

Untuk pekerjaan serius di meja di kantor dan di rumah, atau hanya untuk membaca yang menghibur di malam hari sebelum tidur, penting untuk menyediakan kondisi pencahayaan yang paling nyaman. Untuk ini dan ada lampu. Namun, untuk mencapai hasil terbaik, Anda harus membuat pilihan yang tepat. Kriteria apa yang harus dipertimbangkan ketika memilih lampu untuk membaca. Dijual, Anda dapat menemukan berbagai model perangkat pencahayaan.

Bagaimana cara menghemat pencahayaan

Inovasi pemerintah baru-baru ini mengenai lampu pijar, yaitu larangan penjualan produk dengan kapasitas lebih dari seratus watt, mengisyaratkan perlunya penghematan energi dan pembelian lampu LED. Tapi tetap saja, tidak, tidak, dan kita lupa mematikan lampu, dan itu menyala tanpa perlu. Dan penghitung terus berputar dengan kecepatan sangat tinggi.