Apa itu mandi busa?

Ada beberapa orang yang menolak untuk berendam di air hangat. Dari zaman kuno, air telah digunakan oleh orang-orang sebagai anti-depresi alami. Ini memungkinkan Anda untuk meredakan ketegangan, rileks. Oleh karena itu, banyak salon menawarkan prosedur SPA air yang sehat kepada klien, misalnya mandi busa.

Apa itu mandi busa - taktik pemasaran atau prosedur yang berguna bagi tubuh manusia? Hari ini kami akan mencoba menjawab pertanyaan ini, serta memberi tahu Anda seberapa baik itu dan apakah ia memiliki kontraindikasi.

Bubble Baths: Apa Artinya

Jika Anda berada di resor, Anda mungkin ditawari berenang di bubble bath. Tidak perlu bersukacita - dalam mutiara nyata untuk berjemur tidak berhasil. Bubble bath - pemandangan jacuzzi. Dengan bantuannya, hydromassage penyembuhan dilakukan. Ini adalah prosedur yang sangat berguna, terutama untuk sistem muskuloskeletal.

Lakukan dalam bak mandi di bagian bawah di mana perapian dipasang. Melalui parut ini air disuplai ke tangki di bawah tekanan tinggi, dengan suhu sekitar 36 derajat. Melewati parut, cairan berubah menjadi gelembung ukuran kecil. Gelembung ini memijat tubuh manusia.

Ketika mereka naik ke permukaan, mereka menyerupai mutiara kecil. Karena itulah nama prosedur - mandi busa.

Tolong! Bubble bath - sejenis pijatan dengan menggunakan gelembung air yang diisi udara.

Bagaimana cara melewati prosedur

Tidak perlu menjalani perawatan setelah makan, tetapi prosedur ini tidak dilakukan dengan perut kosong. Pilihan terbaik adalah dua jam setelah makan.

Apakah pakaian renang diperlukan atau tidak tergantung pada tempat tertentu, jadi disarankan untuk mengetahuinya terlebih dahulu.

Ada beberapa rekomendasi umum, berikut ini yang dapat Anda manfaatkan paling banyak:

1. Sebelum prosedur, Anda harus mandi.
2. Dalam prosesnya harus memonitor suhu cairan. Seharusnya tidak naik di atas 36 derajat - ini adalah suhu paling nyaman bagi tubuh manusia.
3. Pada hari perawatan, jangan melakukan aktivitas fisik aktif.
4. Setelah prosedur, Anda perlu rileks sebanyak mungkin selama setidaknya satu jam.
5. Di dalam air, Anda perlu menghabiskan tidak lebih dari 20 menit.

Pertama, perawatan harus dilakukan hanya di bawah pengawasan dokter spesialis.

Perhatikan reaksi tubuh. Agar prosedur mendapat manfaat, Anda harus menjalani perawatan lengkap, setidaknya tiga minggu.

Tambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam air dengan efek relaksasi. Misalnya, Anda dapat menggunakan minyak lavender: tidak hanya membuat rileks, tetapi juga menenangkan.

Setelah prosedur, gunakan minyak esensial, pelembab, lotion, susu tubuh. Setelah dipijat, zat aktif dalam komposisi preparat kosmetik lebih baik diserap ke dalam kulit.

Cara membuat bubble bath di rumah

Bubble bath - prosedur salon yang cukup mahal, sehingga banyak yang tidak mampu membelinya. Ya, dan di klinik itu hanya dapat dilewati dengan rujukan dari dokter. Tapi jangan putus asa - prosedur ini bisa diulang di rumah.

Tolong! Sebelum Anda mengatur pemandian mutiara di rumah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda dan mencobanya di salon. Jadi Anda dapat mengevaluasi apakah itu cocok untuk Anda atau tidak.

Untuk mandi busa Anda akan membutuhkan:

1. Matras hydromassage. Anda dapat membelinya di toko online khusus. Kit ini meliputi: tikar itu sendiri, kompresor, selang pasokan gelembung, panel kontrol kepala gelembung. Sistem ini hampir mirip dengan yang digunakan di poliklinik dan salon, oleh karena itu sangat ideal untuk digunakan di rumah. Selain itu, efek yang dihasilkan tidak lebih buruk daripada seorang profesional.
2. Mandi spa. Ini memiliki biaya yang cukup tinggi, dan dimensi kamar mandinya tidak kecil. Ini harus dipertimbangkan sebelum membeli. Anda dapat membelinya di toko plumbing.

Teknologi prosedur dan aturannya tidak berbeda dari yang profesional:

1. Perhatikan suhu air.
2. Jangan melebihi batas 20 menit.
3. Kursus pengobatan tidak boleh melebihi tiga minggu.

Bonus dari penggunaan di rumah - prosedur dapat dilakukan lebih dari dua kali setahun.

Manfaat, indikasi dan kontraindikasi

Bubble bath adalah jenis pijatan, sehingga memiliki efek positif komprehensif pada kondisi manusia. Pertama-tama, itu ditunjukkan kepada orang yang menderita depresi, kelelahan saraf. Juga, indikasi untuk prosedur ini adalah:

• gangguan pada saluran pencernaan;
• hipertensi;
• insomnia;
• kelelahan kronis;
• osteochondrosis.

Perawatan semacam itu bermanfaat tidak hanya untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak. Ini akan membantu dalam memerangi obesitas, serta menyembuhkan neurosis, meningkatkan sirkulasi darah di otak. Berkat ini, bayi akan meningkatkan tidur dan metabolisme diatur.

Mandi mutiara adalah tindakan medis, oleh karena itu, ia memiliki sejumlah kontraindikasi:

• penyakit kulit, ruam;
• penyakit jantung iskemik;
• jamur kulit;
• tumor ganas;
• semua jenis TBC;
• hipertensi derajat ketiga;
• intoleransi terhadap prosedur.

Mandi busa adalah cara yang bagus untuk menghilangkan stres dan penolong nyata dalam pengobatan sejumlah penyakit. Dengan penggunaan yang tepat dan teratur, efek positif dari prosedur tidak akan lama.